De tre positioner er: Oscillation, vibration og en kombination af de to. Vibrationsbevægelsen går op og ned. Oscillationbevægelsen er en svingende bevægelse, der bl.a. skåner din ryg.
Oscillation: Det betyder at pladen laver en svingende bevægelse.
Vibration: Det betyder at pladen går op og ned.
Alle positioner træner din krops balance. Bevægelserne gør, at din krop spænder i musklerne, imens du laver dine øvelser, hvilket sætter ekstra pres på dine muskler, og du får dermed mere ud af dem.
Specifikationer for vores Advanced Vibrationstræner
Træningsprogrammer: 6 stk.
Vægt: 15 kg
Maks. brugervægt: 150 kg
Størrelse: 71x39x34
Tilbehør: 2 modstandsrør med håndtag, fjernbetjening og push-up håndtag.
